「腸ストレス」を取り去る習慣 （青春新書） [ 松生恒夫 ]
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青春新書 松生恒夫 青春出版社チョウ ストレス オ トリサル シュウカン マツイケ,ツネオ 発行年月：2011年01月 ページ数：205p サイズ：新書 ISBN：9784413043007 松生恒夫（マツイケツネオ） 1955年東京生まれ。
松生クリニック院長。
医学博士。
東京慈恵会医科大学卒業。
同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診療部長などを経て、2004年、東京都立川市に松生クリニックを開業。
現在までに3万件以上の大腸内視鏡検査を行ってきた第一人者で、地中海式食生活、漢方療法、音楽療法などを診療に取り入れ、効果を上げている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 脳より怖い「腸のストレス」／2章 消化・吸収だけじゃない、腸のすごいメカニズム／3章 「ただの便秘…」「ストレスによる下痢…」に潜む危険／4章 腸がよくなるだけで、脳も体もこんなに元気に！／5章 腸のリズムを整える食べ物＆食べ方／6章 腸ストレスに効く生活習慣と補助療法／終章 便秘外来、大腸内視鏡検査を受けるなら…／付録 腸ストレスを取り除くトリプトファン・レシピ集 免疫の60％は腸に集中していた！ストレス性の下痢から便秘、アレルギー、皮膚疾患、うつ…3万人の腸を診てきた大腸内視鏡の名医が教える、腸から脳と体が元気になる新常識。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 新書 美容・暮らし・健康・料理 新書 科学・医学・技術．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る
