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櫻本 美輪子 定 真理子 ワニブックスイシガオシエルコドモノショクジタイゼン サクラモト ミワコ ジョウ マリコ 発行年月:2020年12月11日 予約締切日:2020年11月19日 ページ数:224p サイズ:単行本 ISBN:9784847099953 櫻本美輪子(サクラモトミワコ) 医療法人社団水青会小松川クリニック副院長。
日本内科学会認定内科医。
日本心身医学会心身医療「内科」専門医。
千葉大学医学部卒業。
東京都立駒込病院にて内科研修後、東京大学医学部附属病院分院心療内科に入局。
平成9年から、医療法人社団水青会小松川クリニックにて、内科・心療内科を担当 定真理子(ジョウマリコ) NPO分子整合栄養医学協会認定分子整合栄養アドバイザー、栄養カウンセラー。
現在は栄養カウンセリングをはじめ、講演やセミナー、雑誌などで活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 栄養セラピーで、子供は元気になる!(子供のその悩み、あきらめていた症状、食事で治せます!/「卵は1日4個食べてもいい」。
正しい?それとも間違い? ほか)/2章 知っておきたい栄養セラピーの基本(栄養セラピーって、どうしていいの?/妊娠から出産まで、元気な赤ちゃんは母体の栄養が決め手。
ほか)/3章 栄養セラピーを実践してみましょう(子供が大好きなごはん、パン、うどん。
“白い”炭水化物が危険なワケ。
/野菜→肉や魚→ごはん。
食べる順序が、体調を変える。
ほか)/4章 症状別・子供の悩み改善法!(あせも/アトピー性皮膚炎 ほか)/5章 丈夫な子供を育てるレシピ(具だくさんの巣ごもり卵/納豆オムレツ ほか) 免疫力を上げるにはビタミンD、アトピーには魚の油脂と亜鉛、「朝起きられない」子は鉄分不足、腸内環境改善でやる気UP…症状別・栄養メソッドを掲載。
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