糖質中毒 痩せられない本当の理由 （文春新書） [ 牧田 善二 ]
![糖質中毒 痩せられない本当の理由 （文春新書） [ 牧田 善二 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/3496/9784166613496_1_4.jpg?_ex=300x300)
SHOP：楽天ブックス
858円(税込) (送料込) (カード利用可)
レビュー件数: 7 平均評価: 3.71
| 楽天市場で商品詳細を見る |
文春新書 牧田 善二 文藝春秋トウシツチュウドク ヤセラレナイホンントウノリユウ マキタ ゼンジ 発行年月：2022年01月20日 予約締切日：2021年12月08日 ページ数：192p サイズ：新書 ISBN：9784166613496 牧田善二（マキタゼンジ） 糖尿病専門医、AGE牧田クリニック院長。
医学博士。
1979年、北海道大学医学部卒業。
地域医療に従事したあと、ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで糖尿病合併症の原因であるAGEの研究を約5年間行う。
1996年より北海道大学医学部講師。
2000年より久留米大学医学部教授を経て、2003年に糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「AGE牧田クリニック」を東京・銀座に開業。
延べ20万人以上の患者を診ている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 糖質、この必要にして害をなすもの（世界中で肥満者が激増しています／肥満も糖質中毒も持病であると知るべし ほか）／第2章 糖質摂取、なぜ人はそれをやめられないのか（糖質は摂れば摂るほど渇望につながります／きっかけはふと手にした袋菓子 ほか）／第3章 必ずできる糖質中毒の治し方“知識編”（肥満と糖質中毒の治療はほぼイコール／意志に頼ってもムリだから、行動変容が大事 ほか）／第4章 糖質中毒治療は究極のダイエット“実践編”（どのくらい痩せればいいのかの目安／科学的に取り組む二つのダイエット法 ほか）／第5章 糖質中毒とカラダの終わりなき戦い（「肥満は万病の元」を軽く考えてはいけません／ブドウ糖は血液も血管も悪くしてしまう ほか） 痩せられないことを意志の弱さのせいにしていませんか。
意志も体質も関係ありません。
悪いのは糖質中毒に侵された脳なのです。
人が太るメカニズムを知りさえすれば、痩せるのは簡単です。
そのためのノウハウをすべて伝授します！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 新書 美容・暮らし・健康・料理 新書 科学・医学・技術．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る
