医者が考案した聞くだけで自律神経が整う15曲 [ 小林弘幸 ]

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小林弘幸大矢たけはるアスコムイシャガコウアンシタキクダケデジリツシンケイガトトノウジュウゴキョクコバヤシヒロユキオオヤタケハル発行年月：2020年06月22日予約締切日：2020年06月02日ページ数：64p サイズ：単行本 ISBN：9784776210900 付属資料：CD1 小林弘幸（コバヤシヒロユキ）順天堂大学医学部教授。
日本体育協会公認スポーツドクター。
1960年、埼玉県生まれ。
87年、順天堂大学医学部卒業。
92年、同大学大学院医学研究科修了。
ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。
自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる。
また、順天堂大学に日本初の便秘外来を開設した“腸のスペシャリスト”でもあり、みそをはじめとした腸内環境を整える食材の紹介や、腸内環境を整えるストレッチの考案など、様々な形で健康な心と体の作り方を提案している大矢たけはる（オオヤタケハル）名古屋市出身のシンガーソングライター・ミュージッククリエイター。
2005年オーディションをきっかけにメジャーデビュー。
数多くのCMソング・楽曲提供・BGM制作を担当。
2015年アモンボイス＆ミュージックスクールを開校し、ボイストレーナー・自律神経を整えるトレーナーとしても活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1部　なぜ、聞くだけで、自律神経のバランスが整うのか？（そもそも自律神経って、どういうものなの？／自律神経ってどんな働きをするの？／では、音楽を聞くとどうなるの？自律神経のバランスが整って、体のパフォーマンスが上がる／こんなときに聞こう／自律神経には4つのタイプがあります！／この音楽を聞くと…バランスがよくなる　パフォーマンスが上がる／曲のイメージ／ヒーリング音楽とはここが違います！／音楽はこんなふうに聞きましょう！）／第2部　なぜ自律神経が「健康のカギ」なのか？（私が自律神経に注目したのは、これが理由でした／自律神経は自分でコントロールできるものです／過去や未来をイメージすることが大切です／体のパフォーマンスを上げる「カギ」ってあるの？／音楽には．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る