若杉ばあちゃんのよもぎの力 [ 若杉友子 ]

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若杉友子パルコ出版ワカスギバアチャンノヨモギノチカラワカスギ,トモコ発行年月：2018年02月予約締切日：2018年02月17日ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784865062540 若杉友子（ワカスギトモコ） 1937年大分県生まれ。
静岡市で川の汚れを減らす石けん運動などを行うなかで、自然の野草のチカラに着目。
1989年、「命と暮らしを考える店・若杉」をオープン。
1995年、自給自足の生活を実践すべく、京都府綾部市の上林地区に移住。
故郷の大分県に移り、陰陽の考え方にもとづいた野草料理と、日本の気候風土に根ざした知恵を全国で伝え続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）よもぎ入門（見分け方を知ろう／摘んでいい時期・ダメな時期　ほか）／よもぎを食す（あんことみたらしのよもぎ串だんご／芋あんよもぎもち　ほか）／よもぎで癒す（よもぎのしぼり汁／よもぎのお風呂　ほか）／よもぎで暮らす（よもぎの煎じ汁染め／乾燥よもぎで衣類の防虫　ほか）正しい摘み方・正しいアク抜き法。
料理・おやつ・よもぎ茶・よもぎ酒のレシピ46。
お風呂、腰湯、よもぎ湿布、枕など。
衣類や米の防虫、部屋の消臭に…よもぎは現代人を救う「医草」。
頭痛・肩こり・冷え性・花粉症・不眠症・うつ・婦人病・アトピー性皮膚炎なども「よもぎ」でお手当て。
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