体温を上げる料理教室 いまの健康法は間違っている正しい食事に変えなさい [ 若杉友子 ]
![体温を上げる料理教室 いまの健康法は間違っている正しい食事に変えなさい [ 若杉友子 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/9323/9784884749323.jpg?_ex=300x300)
SHOP：楽天ブックス
1,540円(税込) (送料込) (カード利用可)
レビュー件数: 12 平均評価: 4.08
| 楽天市場で商品詳細を見る |
いまの健康法は間違っている正しい食事に変えなさい 若杉友子 致知出版社タイオン オ アゲル リョウリ キョウシツ ワカスギ,トモコ 発行年月：2011年08月 ページ数：181， サイズ：単行本 ISBN：9784884749323 若杉友子（ワカスギトモコ） 1937年大分県生まれ。
食養を世に広めた桜沢如一の教えを学び、1989年、静岡市内に「命と暮らしを考える店・若杉」をオープン。
そこで開いた料理教室は、またたく間に大人気となった。
1995年、自給自足の生活を実践すべく、京都府綾部市の上林地区に移住。
料理教室やセミナーなどで全国を駆けめぐり、陰陽の考えにもとづいた野草料理と、日本の気候風土に根ざした知恵を伝え続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ あなたの「食歴」は大丈夫？／第1章 間違った食の常識が病気を作る／第2章 陰陽を学び体質を変える／第3章 先人が教える食養の知恵／第4章 食べていいもの悪いものー健康に生きるための食事の工夫／エピローグ 温故知新ー伝統の食文化に則った生き方が日本人を元気にする 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る
