「閉経」のホントがわかる本～更年期の体と心がラクになる! [ 対馬 ルリ子 ]
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対馬 ルリ子 吉川 千明 集英社めまい うつ 骨盤底筋 頭痛 女性ホルモン 更年期障害 しびれ 動悸 冷え バランス 尿もれ 乾燥肌 関節痛 ホットフラッシュ ほてり のぼせ 乳房痛 情緒不安定 記憶力低下 女性検診 ヘイケイ ノホントガワカルホン コウネンキノカラダトココロガラクニナル ツシマルリコ ヨシカワチアキ 発行年月：2020年09月04日 予約締切日：2020年09月03日 ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784083331602 対馬ルリ子（ツシマルリコ） 1958年生まれ。
対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座院長。
産婦人科医、医学博士。
専門は周産期学、女性医療（ウィメンズヘルス）。
女性の心と体、社会とのかかわりを総合的にとらえ女性の生涯にわたる健康を推進するNPO法人「女性医療ネットワーク」を設立、さまざまな啓発活動や政策提言を行う 吉川千明（ヨシカワチアキ） 1959年生まれ。
美容家。
オーガニックスペシャリスト。
メノポーズカウンセラー。
’90年代より数々のブランドプロデューズに関わりオーガニックコスメと植物美容を日本に広げたナチュラルビューティの第一人者。
2020年から、対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座にて「更年期カウンセリング外来」を担当（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） あなたの知らない閉経のリアル！／おさらい！女性ホルモンの基礎知識／見逃さない！あきらめない！閉経前後の体の不調／尿もれにも肥満にも！欠かせないのは「骨盤底筋」ケア／悩んでいるのはあなただけじゃない！閉経前後の心の不調／婦人科と賢くつきあう患者力を育てよう！／SOSが止まらない！閉経前後の美容トラブル／早めのケアで差がつく！閉経前後の乾燥トラブル／不調がラクになる！令和版女性ホルモン対策／知ることで心の準備を！閉経前後にかかりやすい病気／60歳になったら気をつけたいこと／自分の体を守るのは自分自身！1年に1回は受けたい女性健診 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る
