夢をかなえるノート術 [ おふみ ]

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おふみエクスナレッジユメオカナエルノートジュツオフミ発行年月：2017年12月予約締切日：2017年11月28日ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784767824154 付属資料：シール1 おふみ（オフミ）夫婦2人暮らし。
物を捨てられない性格で散らかった家に暮らしていたが、「身軽になりたい」という一心でミニマリストに。
1日にひとつ物を手放し、ほぼ日手帳に記録。
ブログ『ミニマリスト日和』で公開したところ、月間120万PVの得て人気を博す（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　どうやって夢を叶えてきた？わたしのノート活用術（ノートは人生の相棒になる／こんなふうに使ってきたら叶った夢がいくつもあります）／2　書くことの効果を実感　自分を深く知る5つのワーク（書くことで自分の未来を変えていく／5つのワークが効く理由）／3　すっきり書けて、見返しやすい　おふみさん流基本の書き方（「文・絵・見出し」の3点セットで夢に近づく／絵は癒しであり記憶術。
ノートは楽しくする必需品／見出しづくりは思考の整理に役立ちます）／4　ちょっと疲れたときに効く　ラクに続ける10のコツ（続けることができれば／夢はついてくる）コツコツ書くうちに楽しくなって、気づいたら夢が叶っていた！なりたい自分になるための、ノートの書き方・付き合い方。
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